投稿

4月, 2011の投稿を表示しています

定期講習、終りました~

定期講習、無事に終了です。
午後からの睡魔にも負けずに頑張りました
次は柔道の練習です!
がんばります~!

(^^)/



iPhoneからの投稿

建築士定期講習会

16:30までです。
寝ないようにがんばります~p(^_^)q 

(^^)/



iPhoneからの投稿

朝食いろいろ

イメージ
オムライスです。
ご飯はトマト缶、鶏ガラスープ、塩、コショウで炒めておきます。
今日の具材はピーマン、ベーコン、タマネギです。
トマトライス(?)はボールに入れておき、玉子も一緒に混ぜてしまいます。
一人分の分量をフライパンで炒めます。
ある程度固めておけばなんとか形になります。



親子丼とブロッコリー、カニかまぼこです。
ぶつ切りの鶏肉、タマネギをめんつゆ、さとう、醤油、酒、みりんを混ぜた汁で煮込みます。
汁は甘めがいいと思います。
汁の量はあまり多くない方が良いようです。
多ければ少々長めに煮込んで水分を飛ばします。
最後に玉子をとき入れ、10〜20秒も煮れば十分です。
半熟玉子をめざします。
付け合わせはキムチなど、ちょっと辛めの物が美味しいです。



玉子焼き、大根とホタテのサラダ、ブロッコリー、ベーコン、トマトです。
大根とホタテのサラダは、ホタテ缶の汁ごと大根と混ぜてしまします。
マヨネーズ、塩コショウ、醤油で混ぜます。
簡単ですのでお試しを。

(^^)/

ハイキング!

イメージ
昨日(4/17)、極楽寺のハイキングに参加しました。
先日、急遽購入したディバックもご機嫌です。

去年から柔道の子供達も一緒に参加しています。
天気も良く、絶好のハイキング(山登り)日よりでした。
10時に出発し、12時頃に極楽寺に到着。


そうかいな気分です。
その後、広場に移動し、昼食。
朝買ってきたビールをぐびぐび!
いやはや、うまいです。
お弁当を食べて、お昼寝。

楽しいクイズ大会や、餅まきなどたのしく過ごしました。

見上げると太陽の廻りにまん丸の輪っかが!


その後、無事に山をおりました。

先日の飲み会から疲れが残っており、くたくた。
夕食は1号の誕生日の要望にお応えして、外食。
焼き肉の「ぶち」に行ってきました。
美味しく頂きましたー

お風呂に入って、21時には就寝していました・・・
(^^)/

携帯電話を変えました

イメージ
左が今まで使っていた「メディアスキン」
右が新しい「G11」
両方共に大きさ(スライドパネルが出ない状態)は同じなんですね。
G11は下部がスライドして操作パネルが出てきます。

画面が大きくなり、見やすくなりました(^^)

長い付き合いになりそうです
(^^)/

春霞

イメージ
霞がかかってるみたいです。
町内の桜も順番に咲き始めています。
わくわくする季節。

今日も良い天気です。

(^^)/

朝食と弁当 4/6

イメージ
2号は今日から6年生。 始業式です。 アスパラベーコン、玉子焼き、鳥のフライ、マイタケとタマネギの炒め物、トマトです。 朝食は昨日の酒のあてに買っていたチャーシューとネギの炒め物、炒り卵、トマトでした〜
明日も弁当です。 頑張らねば!
(^^)/
イメージ
今日は子供達が作りました。 最近、事あるごとに作らせています。
(^^)/

あたたかい飲み物

春が近づき暖かくなってきました。
仕事柄、動く事が少なく、ずーっと机の前で仕事をしています。
水分を出来るだけ取るようにと心がけています。

まだまだ朝晩が肌さぶいこの次期、暖かい飲み物が美味しく感じます。
今まではガラスコップに温めたお茶や、コーシーを入れていたのですが、すぐに冷めてしまいます。
久しぶりに話したTさんが良い物を持っていました。

それが・・・



朝入れたコーシーがお昼頃まで十分に暖かいそうです。

な・の・で、負けじと買っちゃいました!!!



自分はワンタッチオープンタイプ。
到着した早々、あっつあつのお茶を入れて飲んだのですが・・・

あちっ!\(xox)/
熱すぎでした。
温度は下げ気味でも大丈夫そうです。

温かい飲み物が飲めるので嬉しいです!

(^^)/

3月のあれこれ(2)

イメージ
小学校の卒業に合わせて、スポーツ少年団でも卒業していく子がいます。
今年は 3人。
マル、リョウスケ、ヒロツグです。

自分が指導者になってからですが、卒業試合をしています。
卒業生一人一人 vs 在籍団員全員です(^^)

年長や、1年生はあっという間に投げられてしまいますが、4年生から上の学年は6年生も楽しんで対戦していました(^^)

最後は指導者二人と対戦です。
自分もマル、ヒロツグは押さえ込んで一本勝ちでしたが、リョウスケには引き分けてしまった!

リョウスケは学校生活以外はずーっと柔道をしています。それも毎日位。
頑張ってるリョウスケは中学校に行っても地道な努力で前に進んでくれると思っています。

ヒロツグは中学校ではバスケをすると言っていました。
背も高く、力もあるのでがんばって活躍してほしいと思います。

マルですが・・・中学校でサッカーと言っていますが、どうすることやら・・・(−−;
まっ、何でも良いのですが運動部に入って、続けてくれることを祈っています。

卒団おめでとう。そして、これからも努力を忘れずに前に向かって前進、前進して下さい。
また、遊びに来て!

(;-;)/

3月のあれこれ(1)

イメージ
お久しぶりです。
1号の卒業式も終わり、春休みに入っています(^^;

卒業式も総勢11人。
一人一人が卒業証書をもらい、中学生活に向かっての意気込みを大きな声で話しました。

やはりウルウルしてしまいました(;;)

最後には在校生全員で見送りです。

本当に楽しい学校生活だったのではないかと思います。
教職員の皆様、地域の皆様、そして学校の友達、ありがとうございました。
(^^)/