ぼちぼちたびたび。日々、時々思うこと、そんなこと。Sometimes I think everyday.

やっとこさ上がりました。 廿日市周辺をウロウロ、今、非常に眠い状況です。 (^^)/

やっとlevel4になりました。 昨日は2号と一緒に宮島へ。 雨の中、ポータル巡りに行ってきました。 もうすぐlevel5、頑張ってハックします。 イングレスをやってると、家を出ようと思う機会が増え、歩くようになります。 ぜひみなさんも始めてみて下さい。 (^^)/

凹みました！ あー、やっちゃた(T . T) 誰かここにぶつかってくれないかな・・・ (^^)/

　皆さんは、頭を洗う時、シャンプーを使って頭を洗っていますか？ 　自分も2週間程前まではシャンプーを使っていました。 　自分が黒い服を来ていた時、肩にフケが多くのっているのを見て、これはいけないと思いました。 　シャンプーの成分が頭皮を刺激して、皮膚が以上に反応してふけが出ていたようです。 　ものの本によると、暖かいシャワーで充分に洗い流す事を繰り返せば頭皮はきれいになるそうです。始めの2・3日は匂いがあるようですが、それを過ぎると皮膚にいる菌が、頭皮をきれいに保ってくれるそうです。 　分かっていても気持ちの問題(^^;、ちょっとはアワアワで洗髪したい！ 　ということで、最近はシャワーにて3分から5分ほどしっかり洗い流し、その後、よく泡立てた「無添加シャボン玉石けん」で髪を洗いますと・・・あら不思議、ふけがでなくなりました(^^) 　ふけでお困りの方、一度試してみて下さい。 　髪の多い方は「シャボン玉石けんシャンプー」もあるようです。 (^^)/

新年度の始まりです。 今日は親子丼とぶっかけソーメン！ 早めのランチです！ いい天気！ (^^)/